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五味緣小郡肝串串香特色菜品【椒麻牛肉】

發布時間:2018-04-09 16:33
作者:小郡肝串串香

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       牛肉含有豐富的蛋白質和脂肪,其氨基酸組成接近于人體需要,是各類人群和小兒生長發育所必需的營養物質。一般來說,家庭經濟允許的話。小兒飲食中應該每天都有肉食。各種肉類中,牛肉的營養是最豐富的。下面讓專家告訴我們牛肉怎么吃:

        牛肉適用人群:牛肉性微溫,各種體質的人群及孩子都可以吃。中醫認為它能補脾胃、強筋骨,對身體瘦弱、貧血的孩子更為適宜。

        牛肉營養特點:蛋白質含量高達20%,顏色深紅,證明富含血紅素鐵,是補血的好食品。同時,鋅、硒、錳等微量元素和各種B族維生素含量也比較高。

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